"Ce qui fait qu'un couple est un couple, 
c'est de mettre l'autre au centre de sa vie" 
Claude HABIB

Qu'est ce qu'un couple?

Un couple est un système, constitué de deux personnes, quels que soient leur sexe, leur origine ou leur âge.

Tout système, pour exister, a besoin de se mettre en mouvement, d'avoir une intention, un objectif, plus ou moins explicite, sinon il est un agrégat, une sorte d'amas d'éléments sans dynamique et sans vie.

Deux éléments semblent déterminants dans l'identité du couple:

- celui d'avoir un projet de vie commun, partiel ou plus global. Les partenaires ont ensemble un "aller vers". Pour que le couple fonctionne, il a besoin d'une direction de sens.

- celui de partager ou d'avoir partagé une sexualité.

Pourquoi une Thérapie de couple?

- Crise, mal être, souffrance,violence (qu'elle quelle soit), distance géographique, burn out, changements professionels, difficultés éducatives, liens dégradés avec les enfants, désaccords parentaux. 

- Perte de sens, de direction. Avenir flouté, communication dégradée, conflit réguliers, répétitifs. L'autre est responsable et pas moi! 

- Perte d'envie commune, de motivation, d'envie de faire ensemble, de se projeter. 

- Distance émotionnelle, physique, sexuelle.

- Incompréhension liées à des différences culturelles.

ON NE SE COMPREND PLUS, ON NE S'ECOUTE PAS, ON NE S'ECOUTE PLUS.

Toutes ces raisons, et bien d'autres, peuvent amener des couples à demander l'aide d'un thérapeute pour réflechir à ce qui se passe dans le lien qui les unit. 

Le couple ne doit pas obligatoirement être en crise pour s'engager dans une thérapie. Même un couple qui n'a pas de désaccords majeurs peut consulter un thérapeute. Cela peut être utile pour renforcer une communication, prévenir des périodes difficiles ou encore surmonter des traumatismes. Certains couples viennent consulter pour prévenir des conflits et éviter de reproduire, des erreurs passées ou des fonctionnement relationnels qu'ils connaissent bien.

Comme expliqué précédemment, la thérapie va s'appuyer sur le lien entre les deux partenaires, dans "l'ici et maintenant". Qu'est ce qui fait couple? qu'est ce qui fait, qu'on fait ce que l'on fait ensemble, et que cela ne nous convient plus? Quelle est la qualité de notre relation actuelle? de notre lien? 

Une thérapie de couple n'a pas pour intention de maintenir l'existence du couple à tout prix. Elle a pour intention de redonner de la vitalité, de la créativité, à chaque partenaire, ensemble ou séparés. Elle a aussi pour objectif de trouver ou retrouver un équilibre qui permette à chacun de se sentir en sécurité pour être soit et ensemble. 

L'enjeu de la thérapie est de favoriser l'autonomie du couple, et de s'appuyer sur ses compétences et ses ressources pour trouver un mode de vivre ensemble qui soit fluide pour le couple et chacun des partenaires.